Všechny ty hormonální změny způsobují v těle velký zmatek a občas i některé komplikace. Mezi ně řadíme i opakující se kvasinkové infekce. Existuje nějaká prevence?
Díky mnoha hormonálním změnám, kterými vaše tělo prochází, můžete mít během těhotenství častěji problémy s kvasinkami. Tyto infekce způsobují bakterie, které se běžně nachází ve sliznicích vašeho těla a nikterak neškodí a ani nepoškozují vaše nenarozené dítě. Nepříjemné začnou být v momentě, kdy se množí až příliš. Během porodu, když zrovna trpíte mykózou, pak v některých případech může dojít k tomu, že dítě dostane mírnou infekci do úst. Naštěstí ji lze velmi snadno léčit.
Prevence kvasinkové infekce
Kvasinková infekce je velice nepříjemná. Obvykle si všimnete změny vaginálního výtoku, který najednou připomíná suchý tvaroh. Cítíte svědění nebo pálení, zejména při pohlavním styku a v noci. Můžete mít také zarudnutí kolem pochvy.
Jak zabránit kvasinkovým infekcím:
- vynechte veškerý rafinovaných cukr,
- nenoste těsné oblečení a punčocháče,
- volte naopak volné oblečení a bavlněné spodní prádlo,
- genitálie udržujte suché (sundejte si hned po plavání plavky apod.),
- na spaní noste noční košili a vynechte spodní prádlo,
- dopřejte si dostatek spánku, odpočinku, uvolnění těla i mysli a choďte často ven,
- čas od času vystavte své přirození slunci,
- mimo těhotenství nahraďte běžné menstruační vložky vložkami látkovými nebo z přírodních materiálů. To samé platí i u tampónů,
- používejte mycí prostředky určené pro intimní hygienu,
- pokud se vám mykózy neustále vrací, bude asi nutné léčit i vašeho partnera,
- podporujte obranyschopnost svého organismu,
- vyvarujte se kořeněným a sladkým jídlům (dokonce i ovoci) a sladkým nápojům. Vynechte i zrající sýry, alkohol, bílé pečivo a chemicky konzervované výrobky.
Vaginální infekce v těhotenství. Které vám hrozí?
Když už zánět máte
Pokud vám lékař potvrdil, že máte kvasinkovou infekci, máte hned několik možností, jak se jí zbavit. Nejspíš dostanete doporučení na některé z volně prodejných léků vhodných i pro těhotné nebo dostanete nějaké na předpis. Máte také možnost využít některou z přírodních cest. Možná je pro vás přijatelnější.
- Smíchejte hrníček kukuřičného škrobu a půl šálku jedlé sody v teplé vodě a udělejte si z nich koupele.
- Studené obklady snižují svědění.
- Některé ženy si do pochvy zavádí česnek zabalený do čisté gázy, ale v těhotenství to raději nezkoušejte.
- Vhodný je bílý jogurt s živými jogurtovými kulturami.
- Kdykoliv přes den v případě svědění potírejte rodidla (malé i velké pysky) vatovým tamponkem, který namočíte v roztoku mořské soli a tea tree. Můžete ho smočit i v dubových kapkách nebo v kapkách z grepových jadérek.
- Podporujte svou odolnost s pomocí česneku, pitím zázvorového čaje, konzumací cibule a dalších plodů s antibakteriálními účinky.
